Fizinis aktyvumas – kelias į sveiką augimą

Judėjimas stiprina raumenis, širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina koordinaciją bei emocinę būklę. Per fizinį aktyvumą vaikai mokosi bendradarbiauti, susikoncentruoti ir išreikšti save.

Sporto salėje vyko keli sportiniai užsiėmimai, kuriuose dalyvavo atskiros klasės. Kiekvieno užsiėmimo metu mokiniai atliko bendrą mankštą, dalyvavo smagiose ir įtraukiančiose estafetėse, kurios lavino greitį, vikrumą ir komandinio darbo įgūdžius. Estafetės buvo ne tik naudingos, bet ir smagios – jos skatino aktyviai dalyvauti, džiaugtis judėjimu ir įveikti iššūkius kartu su bendraklasiais.

Tikslas: skatinti mokinių fizinį aktyvumą, formuoti teigiamą požiūrį į sportą ir stiprinti komandinio darbo gebėjimus.

Rezultatai: kiekviena klasė aktyviai įsitraukė į užsiėmimus, mokiniai rodė iniciatyvą, džiaugėsi bendromis veiklomis. Estafetės sustiprino mokinių fizinį pasirengimą, ugdė bendradarbiavimą ir suteikė daug teigiamų emocijų.